• OGRANICZ PRZEBYWANIE W PEŁNYM SŁOŃCU
• PIJ DUŻO NIEGAZOWANEJ WODY
• UNIKAJ WYSIŁKU FIZYCZNEGO, ZOSTAŃ W DOMU JEŚLI MOŻESZ
• NOŚ NAKRYCIE GŁOWY
• STOSUJ KREMY Z FILTREM UV
• NIE ZOSTAWIAJ DZIECI I ZWIERZĄT W AUCIE
• NIE PIJ ALKOHOLU, BO ODWADNIA ORGANIZM
• W CIĄGU DNIA ZAMKNIJ I ZASŁOŃ OKNA
• NOŚ LEKKĄ I PRZEWIEWNĄ ODZIEŻ

ZADZWOŃ, JEŚLI ZAUWAŻYSZ OBJAWY PRZEGRZANIA ORGANIZMU

PRZYSPIESZONY ODDECH, TEMPERATURĘ, NUDNOŚCI, ZAWROTY GŁOWY, DRESZCZE

112

@RCB_RP
@rzadowecentrumbezpieczenstwa
@rcbgovpl